正規表現チートシート

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正規表現（Regular Expression）の基本構文・メタ文字・量指定子・アンカー・グループ・先読み後読みなどを網羅したチートシート。実例付きでわかりやすく解説。

正規表現パターンをすぐ引き出せる。実例付きで意味がわかる

基本メタ文字

正規表現で特別な意味を持つ文字（メタ文字）の一覧です。これらの文字をリテラルとして使いたい場合は、バックスラッシュ（\）でエスケープします。

メタ文字	意味	例
`.`	任意の1文字（改行を除く）	`a.c` → abc, aXc
`^`	行頭	`^Hello` → 行頭のHello
`$`	行末	`world$` → 行末のworld
`*`	直前の文字の0回以上の繰り返し	`ab*c` → ac, abc, abbc
`+`	直前の文字の1回以上の繰り返し	`ab+c` → abc, abbc（acは不一致）
`?`	直前の文字の0回または1回	`colou?r` → color, colour
`\`	次の文字をエスケープ	`\.` → ピリオドそのもの
`\|`	OR（選択）	`cat\|dog` → cat または dog
`[]`	文字クラス（いずれか1文字）	`[abc]` → a, b, c のいずれか
`()`	グループ化・キャプチャ	`(ab)+` → ab, abab

regex

# メタ文字の使用例
/a.c/      # abc, aXc, a1c にマッチ
/^Start/   # 行頭の Start にマッチ
/end$/     # 行末の end にマッチ
/https?/   # http または https にマッチ
/cat|dog/  # cat または dog にマッチ
/\./      # ピリオドそのものにマッチ

量指定子

直前のパターンの繰り返し回数を指定します。デフォルトは貪欲（greedy）マッチで、できるだけ多くマッチします。

量指定子	意味	例
`*`	0回以上	`a*` → "", a, aa, aaa
`+`	1回以上	`a+` → a, aa, aaa
`?`	0回または1回	`a?` → "", a
`{n}`	ちょうどn回	`a{3}` → aaa
`{n,}`	n回以上	`a{2,}` → aa, aaa, aaaa
`{n,m}`	n回以上m回以下	`a{2,4}` → aa, aaa, aaaa

貪欲（Greedy）と怠惰（Lazy）

量指定子の後に ? を付けると、怠惰マッチになり、できるだけ少なくマッチします。

regex

# 貪欲マッチ（デフォルト）
"<b>太字</b>と<b>強調</b>" に /<b>.*<\/b>/ を適用
→ "<b>太字</b>と<b>強調</b>" 全体にマッチ

# 怠惰マッチ（?を追加）
"<b>太字</b>と<b>強調</b>" に /<b>.*?<\/b>/ を適用
→ "<b>太字</b>" と "<b>強調</b>" に個別マッチ

貪欲	怠惰	意味
`*`	`*?`	0回以上（最小マッチ）
`+`	`+?`	1回以上（最小マッチ）
`?`	`??`	0回または1回（最小マッチ）
`{n,m}`	`{n,m}?`	n回以上m回以下（最小マッチ）

文字クラス

特定の種類の文字にマッチするショートハンドです。大文字にすると否定形になります。

パターン	意味	同等の表記
`\d`	数字	`[0-9]`
`\D`	数字以外	`[^0-9]`
`\w`	単語文字（英数字とアンダースコア）	`[a-zA-Z0-9_]`
`\W`	単語文字以外	`[^a-zA-Z0-9_]`
`\s`	空白文字（スペース、タブ、改行等）	`[ \t\n\r\f\v]`
`\S`	空白文字以外	`[^ \t\n\r\f\v]`

カスタム文字クラス

角括弧 [] で独自の文字クラスを定義できます。先頭に ^ を置くと否定になります。

regex

[abc]      # a, b, c のいずれか
[a-z]      # 小文字アルファベット
[A-Z]      # 大文字アルファベット
[0-9]      # 数字
[a-zA-Z]   # すべてのアルファベット
[^abc]     # a, b, c 以外の文字
[a-z&&[^m-p]]  # a-z のうち m-p を除く（一部エンジン）

アンカー

文字そのものではなく、文字列中の位置にマッチします。文字を消費しない（ゼロ幅アサーション）のが特徴です。

アンカー	意味	例
`^`	文字列（または行）の先頭	`^abc` → 先頭のabc
`$`	文字列（または行）の末尾	`abc$` → 末尾のabc
`\b`	単語境界	`\bword\b` → 単語として独立したword
`\B`	単語境界以外	`\Bword\B` → 単語の内部にあるword

regex

# アンカーの使用例
/^#!/         # シェバン行の検出
/\.js$/      # .js で終わるファイル名
/\bcat\b/   # "cat" に一致、"category" には不一致
/\Bcat\B/   # "education" の cat に一致、"cat" には不一致

グループとキャプチャ

丸括弧でパターンをグループ化し、マッチした部分を後から参照できます。

構文	意味	例
`(abc)`	キャプチャグループ	マッチ結果を後方参照可能
`(?:abc)`	非キャプチャグループ	グループ化のみ（キャプチャしない）
`(?<name>abc)`	名前付きキャプチャ	名前でマッチ結果を参照
`\1, \2`	後方参照	キャプチャグループの内容を再利用

regex

# キャプチャグループの使用例
/(\d{4})-(\d{2})-(\d{2})/
# "2026-02-19" → グループ1: "2026", グループ2: "02", グループ3: "19"

# 名前付きキャプチャ
/(?<year>\d{4})-(?<month>\d{2})-(?<day>\d{2})/
# result.groups.year → "2026"

# 非キャプチャグループ
/(?:https?|ftp):\/\//
# プロトコル部分をグループ化するが、キャプチャしない

# 後方参照（同じ内容の繰り返し検出）
/(\w+)\s+\1/
# "the the" にマッチ（重複単語の検出）

先読みと後読み

文字を消費せずに、前後のパターンを条件として指定できます（ゼロ幅アサーション）。

構文	名前	意味
`(?=abc)`	肯定先読み（Lookahead）	後ろにabcが続く位置
`(?!abc)`	否定先読み（Negative Lookahead）	後ろにabcが続かない位置
`(?<=abc)`	肯定後読み（Lookbehind）	前にabcがある位置
`(?<!abc)`	否定後読み（Negative Lookbehind）	前にabcがない位置

regex

# 肯定先読み: 円記号の前の数値を取得
/\d+(?=円)/
# "100円" → "100" にマッチ

# 否定先読み: .js 拡張子でないファイル名
/\w+\.(?!js$)\w+/
# "app.ts" にマッチ、"app.js" には不一致

# 肯定後読み: ¥マークの後の数値を取得
/(?<=¥)\d+/
# "¥1000" → "1000" にマッチ

# 否定後読み: Mr. でない敬称の後の名前
/(?<!Mr\.)\s[A-Z]\w+/
# "Dr. Smith" の " Smith" にマッチ

フラグ

正規表現の動作を変更するオプションです。パターンの末尾に指定します。

フラグ	名前	説明
`g`	global	すべてのマッチを検索（最初の1つだけでなく）
`i`	case-insensitive	大文字・小文字を区別しない
`m`	multiline	`^` と `$` が各行の先頭・末尾にマッチ
`s`	dotAll	`.` が改行文字にもマッチ
`u`	unicode	Unicode対応（サロゲートペアを正しく扱う）
`y`	sticky	lastIndexの位置からのみマッチを試行

regex

# フラグの使用例（JavaScript）
/hello/i        # "Hello", "HELLO", "hello" にマッチ
/^line/gm       # 各行の先頭にある "line" をすべて検索
/a.b/s          # "a\nb" にもマッチ（.が改行を含む）
/\u{1F600}/u   # Unicode絵文字にマッチ

# 複数フラグの組み合わせ
/pattern/gi     # 大文字小文字無視 + 全マッチ検索

よく使うパターン例

実務で頻繁に使われる正規表現パターンの一覧です。

メールアドレス

regex

/^[a-zA-Z0-9._%+-]+@[a-zA-Z0-9.-]+\.[a-zA-Z]{2,}$/
# user@example.com にマッチ

URL

regex

/https?:\/\/[\w\-]+(\.[\w\-]+)+[\/\w\-._~:?#\[\]@!$&'()*+,;=]*/
# https://example.com/path?q=1 にマッチ

電話番号（日本）

regex

/0\d{1,4}-\d{1,4}-\d{4}/
# 03-1234-5678, 090-1234-5678 にマッチ

# ハイフンなし・ありの両対応
/0\d{9,10}/
# 09012345678 にマッチ

日付

regex

# YYYY-MM-DD 形式
/\d{4}-(?:0[1-9]|1[0-2])-(?:0[1-9]|[12]\d|3[01])/
# 2026-02-19 にマッチ

# YYYY/MM/DD 形式
/\d{4}\/(?:0[1-9]|1[0-2])\/(?:0[1-9]|[12]\d|3[01])/
# 2026/02/19 にマッチ

IPアドレス（IPv4）

regex

/(?:(?:25[0-5]|2[0-4]\d|[01]?\d\d?)\.){3}(?:25[0-5]|2[0-4]\d|[01]?\d\d?)/
# 192.168.1.1 にマッチ

郵便番号（日本）

regex

/\d{3}-\d{4}/
# 100-0001 にマッチ

HTMLタグの除去

regex

/<[^>]+>/g
# "<p>テキスト</p>" → "テキスト"（置換時）

パスワード強度チェック

regex

# 8文字以上、大文字・小文字・数字・記号をそれぞれ1つ以上含む
/^(?=.*[a-z])(?=.*[A-Z])(?=.*\d)(?=.*[!@#$%^&*]).{8,}$/

こんなときに使えます

シーン[0-9]+

得られる情報電話番号 090-1234-5678 から数字部分 090, 1234, 5678 を抽出

数字の連続にマッチするパターンの使用例

よくある質問

JavaScriptとPythonで正規表現の文法に違いはありますか？

基本的な構文は共通ですが、一部違いがあります。例えばJavaScriptでは後読み（lookbehind）のサポートが比較的新しく、Pythonには名前付きグループの記法に(?P<name>...)という独自の書き方があります。また、Pythonにはre.VERBOSEフラグでコメント付き正規表現が書ける機能があります。

全角文字にマッチさせるにはどうすればいいですか？

Unicodeの範囲指定を使います。例えば全角ひらがなは[\u3040-\u309F]、全角カタカナは[\u30A0-\u30FF]、漢字は[\u4E00-\u9FFF]でマッチできます。JavaScriptではUnicodeプロパティエスケープ（\p{Script=Hiragana}）も利用可能です。

正規表現のパフォーマンスが悪い場合はどうすればいいですか？

ネストした量指定子（例: (a+)+）や過度なバックトラッキングが原因のことが多いです。具体的な文字クラスを使う、不要なキャプチャグループを非キャプチャ（?:...）に変える、アンカー（^や$）を活用するなどの対策が有効です。

基本メタ文字

量指定子

貪欲（Greedy）と怠惰（Lazy）

文字クラス

カスタム文字クラス

アンカー

グループとキャプチャ

先読みと後読み

フラグ

よく使うパターン例

メールアドレス

URL

電話番号（日本）

日付

IPアドレス（IPv4）

郵便番号（日本）

HTMLタグの除去

パスワード強度チェック

よくある質問

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基本メタ文字

量指定子

貪欲（Greedy）と怠惰（Lazy）

文字クラス

カスタム文字クラス

アンカー

グループとキャプチャ

先読みと後読み

フラグ

よく使うパターン例

メールアドレス

URL

電話番号（日本）

日付

IPアドレス（IPv4）

郵便番号（日本）

HTMLタグの除去

パスワード強度チェック