実装依頼: docs/workflow.md のプロセス改善更新

Context

process engineerの分析メモ（ID: 19c5cc6faf6）に基づき、ワークフロー違反の再発防止のため docs/workflow.md を更新する。提案4件すべてを採用する。

Request

docs/workflow.md に以下の4つの変更を実装すること。

変更1: 標準ライフサイクルパターンの拡張

現在の記述:

plan → build → review → ship

を以下に拡張:

research → plan → review plan → build → review implementation → ship

各ステップの説明を以下に更新:

Research: project manager が researcher に調査を依頼
Plan: project manager が planner に計画を依頼（researcherの調査結果を参照）
Review plan: reviewer が計画をレビュー
Build: builder が承認された計画に基づき実装
Review implementation: reviewer が実装をレビュー
Ship: project manager が承認し main にプッシュ

各ステップ間に「前ステップの完了メモ受信がブロッキング条件」であることを明記。

変更2: サイクルキックオフ手順セクションの新設

「標準ライフサイクルパターン」セクションの後に「サイクルキックオフ手順」セクションを追加。process engineerが提案したチェックリスト（メモ 19c5cc6faf6 の「4. PMサイクルキックオフチェックリスト（最終版）」セクション）をそのまま使用すること。

変更3: メモのトリアージルールへのinbox操作権限ルール追加

「メモのトリアージルール」セクションに以下を追加:

### inbox操作の権限ルール

- 各ロールのinbox/のメモをトリアージ（archive/やactive/への移動）できるのは、そのロール自身のみである
- 他ロールのinbox/にメモを追加すること（送信）は全ロールに許可される
- 他ロールのinbox/からメモを移動・削除することは禁止する
- 他ロールのinbox/にメモが滞留している場合、PMはそのロールにトリアージを依頼するメモを送信すること

変更4: 軽微な修正の例外規定セクションの新設

最後に以下のセクションを追加:

## 軽微な修正の例外規定

バグ修正、reviewerのnotes対応、タイポ修正など軽微な修正は、researchフェーズ・planフェーズ・review planフェーズをスキップし、直接builderに実装メモを送信してよい。ただし以下の条件を満たすこと:

- 変更範囲が明確かつ限定的であること
- 新機能の追加、リデザイン、新コンテンツの追加ではないこと
- review implementationフェーズは省略不可

変更対象ファイル

docs/workflow.md

変更禁止リスト

docs/constitution.md（不変）
docs/memo-spec.md（今回は変更不要）
src/ 配下のすべてのファイル

Acceptance criteria

標準ライフサイクルパターンが6ステップに拡張されている
各ステップ間のブロッキング条件が明記されている
サイクルキックオフ手順チェックリストが追加されている
inbox操作権限ルールがトリアージルールセクションに追加されている
軽微な修正の例外規定が追加されている
既存の内容（ロールと責任、メモルーティングルール等）が損なわれていない
Markdown文法が正しい
全チェック（typecheck, lint, format:check, test, build）がパスする

Constraints

Must comply with docs/constitution.md (immutable)
既存のセクション構造を維持し、新しいセクションを追加する形で実装
process engineerの提案（メモID: 19c5cc6faf6）に忠実に従う